Hoy venimos a hablaros del programa COSP: Circle Of Security International, traducido como Círculo de Seguridad Parental.
Es un programa de crianza reflexivo y práctico, formado por 8 sesiones en 8 semanas, con una duración de cada sesión de 1h 30min a 2h, una cada semana de forma continuada. *En ocasiones la presentamos en 4 sesiones (FORMATO ABREVIADO).
He hablado sobre él en este podcast del programa de radio: Paseo por tu mente
A veces cuando pensamos en la ma/paternidad o en estar al cargo del cuidado de niñ@s, nos sentimos perdidos o sin pistas sobre lo que pueden estar necesitando de nosotr@s, ¡es normal!, bienvenid@s al club.
¿Te imaginas cómo te sentirías si fueses capaz de saber leer sus necesidades emocionales, entendiendo lo que ese niño/a realmente necesita de ti? Sería un regalo poder ofrecerle esa seguridad que necesita. Yo como facilitadora acreditada te acerco un mapa: el programa de Circulo de Seguridad Parental, basado en décadas de investigación acerca de cómo se pueden favorecer y fortalecer los vínculos seguros.
El círculo de seguridad es al fin y al cabo, un «mapa» visual del vínculo entre la persona que cuida y el niño/a.
Entre los conceptos básicos que veremos, estarán que nosotr@s como personas adult@s, somos las manos y los niños y niñas están siempre alrededor del círculo, ya sea saliendo a explorar el mundo desde nuestras manos o volviendo a ellas cuando necesitan conectar, rellenando su taza emocional.
Te dejo un pequeño vídeo, en el que podrás conocerlo un poco más:
¿Qué conseguirás en este programa?
- Tener una guía para ver qué hay que observar para entender el comportamiento de los niños y niñas
- Leer en su comportamiento, la necesidad emocional oculta
- Cubrir sus necesidades emocionales = ofrecerle apego seguro
- Entender su mundo emocional (y el tuyo)
- Apoyar su regulación emocional = darle herramientas para manejar sus emociones
- Mejorar el desarrollo de su autoestima
- Apoyar su exploración y también cómo mostrar disponibilidad, dándoles la bienvenida
- Diferenciar e identificar las diferentes necesidades que pueden mostrar, tanto en la parte de arriba del círculo (exploración), como en la parte de abajo (conexión)
- Reparar los fallos de apego que cometas
Una crianza no es perfecta, sencillamente no es posible y este es uno de los lemas del COSP: «una crianza suficientemente buena, es suficientemente buena» y esto podemos conseguirlo si sabemos leer sus necesidades y cubrirlas la mayor parte de las veces.
¿Por qué no siempre podemos ofrecer seguridad en las relaciones y nos encontramos con limitaciones que nos lo impiden? Tiene que ver con nuestra propia historia, con cómo nos han acompañado
Apúntate
Estos son los próximos grupos de crianza reflexiva que están programados
Destinado a: mamás, papás y cuidadores/as
Formato presencial, COSP abreviado en Camas (Sevilla).
Domingos consecutivos.
Horario: 10:00h a 14:30h.
Fechas: 02, 09, 16 y 23 de febrero 2025.
Facilitado por Xenia García.
PRECIO: 290€
Pacientes de Psintonía tendrán un descuento de 30€
RESERVA DE PLAZA:
POLÍTICA DE CANCELACIONES:
En caso de cancelación de la reserva ésta será devuelta en su totalidad si se realiza 30 días antes del inicio del curso con una penalización de 10 € por gastos de gestión y administrativos.
FALTA DE ASISTENCIA PARCIAL:
Es importante que el participante se asegure que puede asistir a todas las sesiones. No obstante somos conscientes de que la vida sucede y por ello en la circunstancia en la que por fuerza mayor se falte a una única sesión se facilitará una “actualización” 20min antes de la siguiente sesión.
LUGAR:
Centro Psintonía Sevilla
C/ Diamantino García acosta 1, local 8 y 9. 41900 Camas (Sevilla).
¿Por qué realizo estos grupos? Considero que no hay mejor forma de ahorrarnos futuros problemas mentales que desde la prevención, es tan importante y necesario saber lo que beneficia y perjudica la salud mental que me parece primordial, ya sabemos además que una gran parte de los problemas físicos vienen originados, derivados o se encuentran agravados por los mentales: problemas digestivos, coronarios, dolor crónico, cefaleas, tensión, estrés… y un largo etc.
¿Te vienes? Te espero dentro
Sólo recuerda: los niños y niñas están siempre en alguna parte del círculo, emitiendo alguna necesidad y esperando que la cubramos.